Foto cortesía: Psiquiatria.com

¿Cómo afrontar la desesperanza?

07/08/2017 | 05:52 pm

El psicoterapeuta y director de Cecodap, Óscar Misle, conversó con Román Lozinski acerca de la desesperanza y cómo afrontarla.

Destacó que cuando las personas buscan salidas inmediatas, caen en la desesperanza aprendida, que es un síndrome con síntomas como “la queja permanente, la duda y desconfianza en nosotros, conformismo y resignación”.

Comentó que frente a la realidad es importante conocer las oportunidades y fortalezas, buscar maneras para no ver únicamente lo negativo, sino también lo que terrenos importantes se han ganado.

Escuche la entrevista aquí, en el Circuito Éxitos.