Gladys en Éxitos
Foto cortesía.- Cotizador de Seguros

Consejos para mejorar la autoestima

15/05/2018 | 02:30 pm

Por: Johan Suárez

Mercedes Schnell psicoterapeuta especialista en conducta humana, conversó con Gladys en Éxitos, sobre cómo mejorar la autoestima.

Schnell informó que la autoestima es el conjunto de creencias, percepciones, y pensamientos que tenemos acerca de nosotros mismos, porque la baja autoestima conlleva a síntomas como la ansiedad, de depresión, problemas de conducta, estrés, adicciones, etc. Y son factor que nos puede limitar mucho en nuestra vida diaria.

Puede disfrutar de la entrevista aquí, en el Circuito Éxitos.