Agenda Éxitos
Foto cortesía- Men's Health

“Evolution 360” cambio funcional en el cuerpo

11/05/2018 | 12:12 pm

Por: Alice De Barros

Carlos Castillo coach deportivo en Evolution Advance Nutrition, conversó en Agenda Éxitos en la sección Fit, acerca Evolution360 un sistema de acondicionamiento basado en los principios de entrenamiento físico: nutrición, motivación y emprendimiento, para desarrollar y optimizar capacidades físicas a través de ejercicios que son constantemente variados.

Sus rutinas se basan en movimientos funcionales ejecutados a una intensidad específica para que la persona que los realiza tenga una mejor adaptación crónica, tanto en su condición física, como en su composición corporal. Procura la alfabetización motriz, al mismo tiempo que desarrolla las capacidades físicas para poder enfrentar las distintas variables del entorno.