Agenda Éxitos
Foto cortesía-Vitónica

Fasting: alternativa para bajar de peso

30/11/2018 | 02:19 pm

Por: Alice De Barros

La última tendencia en nutrición promueve la pérdida de peso, el desarrollo muscular, la mejor absorción de los alimentos, así como la quema de grasa. Se trata del Intermittent Fasting.

Ashly Prieto, Fitness Nutrition conversó en Agenda Éxitos en la sección Fit, acerca de Intermittent Fasting, un protocolo alimenticio que se utiliza como dieta, sobre todo entre deportistas. Una moda con poco apoyo por parte de los especialistas médicos.

Escuche la entrevista completa aquí, por el Circuito Éxitos.