César Miguel Rondón
Foto Cortesía - ACUPEC

FORO: ¿CÓMO MANTENERSE SALUDABLE EN TIEMPOS DE CRISIS? 

16/11/2018 | 09:18 am

Por: Yessica Ferrer

Marianela Castés psiconeuroinmunologa y profesora Facultad de Medicina de la Universidad Central de Venezuela y Sophia Behrens psicóloga, sexólioga, Terapeuta Cognitiva –Conductual, directora de Triada Unidad de Psicología Cognitiva-Conductual, conversaron en el foro con César Miguel Rondón, acerca de cómo estar saludable ante la situación actual del Venezuela.

Castés comentó que el e”estrés crónico altera a un aspecto importante del  organismo que es la respuesta inmunológica, lo que causa enfermedades”.

Asimismo explicó que “es importante redefinir el sentido de la vida, que se trata de tomar medidas para salir de esta situación sin enfermarse”.

Por su parte Behrens aseguró que “debemos aprender los seres humanos a enfrentar  las crisis, que son exactamente cuando hay un nivel de demanda superior de lo que las personas pueden responder”.

Escuche la entrevista completa aquí, por el Circuito Éxitos.